Lesrooster

Body Jam

  • donderdag
  • 09:00 - 10:00
  • Danszaal
  • Instructeur: Stanny
Body Jam is een workout met vele dansstijlen, van hip-hop tot streetdance en van disco tot salsa. Een sportles waarbij je kunt zweten, dansen en lachen. Op de sounds van de laatste hits word je bij Body Jam snel in hogere sferen gebracht. De nadruk ligt op plezier, terwijl de intensiteit zeker niet onderschat mag worden. De calorieverbranding is niet gering, het overtollige vet met name op de heupen, benen, billen en buik zal hierdoor snel verdwijnen.